1.
「心意要更新」、「想法要更新」、
「嶄新的實踐］、「肉體的實踐」。
2.
「想法由心生，當人的想法一旦變成了習慣，
即使自己不喜歡自己不好的想法，卻還是會反覆的去做。
即使很討厭，但因為已經成了習慣，就不太能改的過來。］
3.
「好的東西乾脆就透過生活來養成體質，不好的東西則是馬上戒掉、剪掉吧！」。
※心得：
人會因為習慣而習慣，習慣由自己的心為起點而出發。
天天省思自己的心，更新自己的想法，
不好的點，試著調整，試著改變，試著去習慣，
天天更新自己，實踐當下，落實生活，
讓自己能做得更好，相信自己做得到，YES,I can do it！
瑋倫分享的話語，我天天都有收到，每次看，每次體悟都是不一樣的感覺。
不知道如何去表達我的心情，但是，你的用心，我收到了，謝謝你，祝福你也能更好^^
「心意要更新」、「想法要更新」、
「嶄新的實踐］、「肉體的實踐」。
2.
「想法由心生，當人的想法一旦變成了習慣，
即使自己不喜歡自己不好的想法，卻還是會反覆的去做。
即使很討厭，但因為已經成了習慣，就不太能改的過來。］
3.
「好的東西乾脆就透過生活來養成體質，不好的東西則是馬上戒掉、剪掉吧！」。
※心得：
人會因為習慣而習慣，習慣由自己的心為起點而出發。
天天省思自己的心，更新自己的想法，
不好的點，試著調整，試著改變，試著去習慣，
天天更新自己，實踐當下，落實生活，
讓自己能做得更好，相信自己做得到，YES,I can do it！
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不知道如何去表達我的心情，但是，你的用心，我收到了，謝謝你，祝福你也能更好^^
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